Ne zamudite
posebnih ponudb, novosti
in promocijskih kuponov!

Prijavite se na naše novice in obenem pridobite
5% popust na vaše prvo naročilo.

Popust velja za nakup vseh izdelkov iz redne ponudbe.
Ne velja za izdelke v akcijskih ponudbah in paketih.

Izpolnite obrazec za prenos brezplačne e-knjige



Pridobite 5% POPUSTA ob naslednjem nakupu.
Prijavite se na e-novice in ob zaključku nakupa pridobite 5% popust ob naslednjem nakupu.

Želim se prijaviti   Ne želim se prijaviti
Celostna
obravnava
Brezplačno
svetovanje
Brezplačna
poštnina nad 50 €
Dostop do izvidov

Jetra in črevesje – os nevidnega vpliva na vnetja in srce 


Ko pomislimo na jetra, si jih pogosto predstavljamo kot samostojen organ, ki filtrira kri in presnavlja snovi. A v resnici jetra delujejo v nenehni povezavi s črevesjem – preko posebne komunikacijske poti, imenovane črevesno-jetrna os. Ta os je temeljni most med našim imunskim sistemom, metabolizmom in vnetnim ravnovesjem. 
In kadar ta povezava ni v ravnovesju, se posledice ne odražajo le v prebavi – temveč tudi v presnovi maščob, razvoju vnetij in celo boleznih srca in ožilja.


Kaj je črevesno-jetrna os? 

Jetra in črevesje so anatomsko in funkcionalno povezana preko vratne vene (vena portae), ki prenaša hranila, presnovke, bakterijske produkte in toksine iz prebavil neposredno v jetra. 
Jetra so torej prva postaja, kjer telo obdela vse, kar pride iz črevesja – ne le hranil, ampak tudi: 
  • bakterijske endotoksine (LPS), 
  • presnovke iz prehrane in zdravil, 
  • odmrle bakterije, toksine, alkohole, 
  • signale iz mikrobioma (npr. kratkoverižne maščobne kisline, aminokisline). 
Zdravo črevesje predstavlja zaščitno bariero, ki preprečuje prehod škodljivih snovi v krvni obtok. A ko pride do povečane prepustnosti črevesne sluznice (»leaky gut«), se ta zaščita poruši – in jetra prevzamejo naloge, za katere niso bila ustvarjena.
 
Kaj se zgodi, ko povezava razpade?

Če črevesje postane prepustno in mikrobiom izgubi svojo raznolikost, se v jetra začnejo stekati presežki vnetnih snovi, toksinov in signalov za nevarnost. Jetra na to odgovorijo z: 
  • povečanimi vnetnimi procesi, 
  • aktivacijo imunskega sistema, 
  • motnjami v presnovi maščob in sladkorja, 
  • upočasnjeno regeneracijo in razstrupljanje. 
Dolgotrajno stanje lahko privede do zamaščenosti jeter (MAFLD), inzulinske rezistence, povečane ravni holesterola in trigliceridov ter povečane nagnjenosti k aterosklerozi in srčno-žilnim zapletom. To pomeni, da lahko motnje v črevesju povzročijo poškodbe jeter, in obratno – jetrna disfunkcija vpliva na kakovost žolča, ki je ključna za uravnotežen mikrobiom.

Vnetje kot skupni imenovalec

Ena najnevarnejših posledic disfunkcionalne črevesno-jetrne osi je kronično nizko vnetje, ki poteka neopazno, a vpliva na: 
  • jetra (zamaščenost, fibroza), 
  • srce in ožilje (vnetje žilne stene), 
  • presnovo (inzulinska rezistenca), 
  • živčevje (nevroinflamacija), 
  • imunski sistem (avtoimunski odzivi). 
Zato celostna podpora jetrom ne more biti učinkovita brez upoštevanja črevesja.
 
Kako podpreti črevesno-jetrno os?

Ključ je v sinergiji – podpirati tako jetra kot črevesje z ukrepi, ki: 
  • zmanjšujejo vnetja, 
  • obnavljajo črevesno sluznico, 
  • uravnavajo mikrobiom, 
  • podpirajo tvorbo in pretok kakovostnega žolča. 
Med naravnimi učinkovinami, ki imajo raziskano delovanje na tej osi, izstopajo: 


Da povzamemo...

Jetra in črevesje delujeta kot ekipa. Če eden trpi, trpi tudi drugi. Zato se razumevanje in podpora črevesno-jetrne osi vse bolj uveljavljata kot ključ do preprečevanja kroničnih bolezni, vključno z zamaščenostjo jeter, srčno-žilnimi zapleti, inzulinsko rezistenco in vnetnimi stanji. 

Celostna obravnava ni modna muha – je najbolj logičen in učinkovit pristop, ki temelji na znanosti in biologiji telesa. Ko podpremo os, podpremo celoten sistem.



Junij 2025
Copyright Eubioma © 2020   |   Pravno obvestilo   |   Uporaba piškotkov